Тромбы в сосудах лечение .
Профилактика образования тромбов.
90% людей пьёт очень мало воды.
Взрослый человек должен выпивать 2 — 2,5 л воды. Приучайте своих детей пить воду.
Натуральная вода — первое и мощное средство против образования тромбов.
Продукты для разжижения крови.
- Льняное и оливковое масла;
- Лимоны;
- Лук;
- Чеснок;
- Яблочный уксус;
- Семечки подсолнуха;
- Свекла;
- Томаты и томатный сок;
- Какао и шоколад;
- Ягоды — малина,черника,клюква,черешня и вишня;
- Рыба и жир рыбий;
- Овсяная каша;
- Имбирь.
Ежедневно 2 — 3 из этих продуктов должны быть в вашем меню
Продукты,которые сгущают кровь :
- Белый хлеб;
- Сливки;
- Шиповник;
- Чечевица;
- Копчености;
- Черноплодная рябина;
- Студень;
- Колбасы;
- Бананы;
- Манго;
- Травы: зверобой,валериана,горец,крапива,тысячелистник ( пить их курсами только ).
Очень сильно повышают вязкость крови :
- Алкоголь;
- Курение;
- Много соли;
- Такие препараты,как гормональные,мочегонные,противозачаточные и виагра.
Необходимо много двигаться,чтобы избежать вероятность образования тромбов — ходите,плавайте,делайте зарядку по утрам и бывайте на свежем воздухе.
Существует еще и наследственно расположенность к тромбозам. Вот почему перед операцией хирурги выясняют у пациента, есть ли в роду тромбозы, инфаркты, инсульты, невынашивание беременности у женщин.
[…] Тромбы в сосудах . Причины . Лечение и профилактика . […]